Neuigkeiten
Aktiv & Gesund: Neue Kurse BODYFIT und PILATES starten
Ab Mittwoch starten wieder neue Kurse der Turngemeinde.
Los geht es am Mittwoch, den 30.03.2016, von 18.00 bis 19.00 Uhr mit BODYFIT und von 19.00 bis 20.00 Uhr mit PILATES, jeweils im Vereinsheim am Breitwiesenring.
Bereits gestartet ist PILATES / CARDIO-MIX am Mittwochvormittag von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr und Freitagsabend das Rücken-Faszientraining von 17.00 – 18.30 Uhr (ebenfalls im Vereinsheim).
Neueinsteiger sind immer willkommen. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.
Wanderung führt zur Veste Otzberg
Im Auf- und Abstieg sind ca 300 m Höhe zu überwinden und die Wanderzeit beträgt ca. 3,5 Stunden.
Treffpunkt zur Bildung von Fahrgemeinschaften ist der Parkplatz am Netto – Markt in der Frankfurter Str. in Nieder Roden um 09:00 Uhr.
Gäste sind herzlich willkommen.
Es wird um Anmeldung unter Telefon 06106/6397705 gebeten
Wanderer nach Seligenstadt unterwegs
Die TG-Wandergruppe trotzte dem regnerischen Wetter und wanderte am Sonntag, 22. Februar 2016 nach Seligenstadt. Am Treffpunkt in Nieder Roden trafen sich 10 Wanderfreundinnen und -freunde um wie geplant über Dudenhofen in Richtung Seligenstadt zu wandern.
Bald nach dem Abmarsch hörte der Regen auf und nach ca. 3 Std. und fast 12km kam der bekannte Wasserturm und die Türme der Eindhardsbasilika ins Blickfeld. Alle freuten sich auf die Schlußeinkehr im Gasthaus „Zum Riesen“. Mit dem Taxi ging es zurück nach Nieder Roden zum Ausgangspunkt der Wanderung
Neuer Zumba-Kurs startet am 15. Februar 2016
Mit Zumba verbessert sich Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Auch das Herz, den Kreislauf und die Ausdauer werden so ganz nebenbei gestärkt.
Montags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr erklingen im Vereinsheim am Breitwiesenring wieder lateinamerikanische Rhythmen.
Die Kosten für das Kursangebot gilt für 15 Stunden, Mitglieder zahlen zusätzlich 2,00 Euro je Stunde und Nichtmitglieder, die immer willkommen sind, zahlen 5,00 Euro je Übungsstunde.
Übersicht über die Fitness-Angebote der Turngemeinde
In regelmäßigen Abständen aktualisiert und erweitert die Turngemeinde ihr Sport- und Kursprogramm.
Das aktuelle Angebot finden Sie HIER